我们该如何预防乳腺癌呢

在生活中要怎么预防乳腺癌的发生啊
　　你好！在生活中预防乳腺癌的措施主要以下几点：1、保持良好的生活习惯与饮食习惯，多锻炼2、积极治疗乳腺疾病3、不乱用外源性雌激素4、不长期过量饮酒5、定期检查6、结合硒维康口嚼片对身体加强补硒。在医学上，元素硒可以活化病人的免疫系统，刺激其产生更多的有着破坏癌细胞。

在生活中要怎么预防乳腺癌的发生啊
　　你好！在生活中预防乳腺癌的措施主要以下几点：1、保持良好的生活习惯与饮食习惯，多锻炼2、积极治疗乳腺疾病3、不乱用外源性雌激素4、不长期过量饮酒5、定期检查6、结合硒维康口嚼片对身体加强补硒。在医学上，元素硒可以活化病人的免疫系统，刺激其产生更多的有着破坏癌细胞。

如何来预防乳腺癌发生
　　您好，改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类、蔬菜及豆类。经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。高盐食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

如何防止乳腺癌的复发
　　预防乳腺癌复发，首先在术后要做好巩固治疗，包括术后至少6个疗程的化疗，也可以化疗放疗相结合。对于乳腺癌细胞的雌激素受体和孕激素受体阳性的患者，可以进行内分泌治疗，术后的辅助治疗可以有效杀灭残留的癌细胞，降低复发的几率。患者要定期进行随访，随访的目的是早期发现转。

怎么来做预防乳腺癌的发生
　　防止肥胖对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。8、摄取维生饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些。药物预防，已有研究证实：高危人群在医生指导下，服用中成药物人参皂苷Rh2护命素可有效防止乳腺癌，因为其是天然中药提取，没有副作用，能作。

如何预防乳腺癌
　　预防乳腺癌要做到合理饮食，良好的生活习惯，定期检查身体，调节情绪。建议控脂减肥，减轻肥胖，提高机体免疫机制和抗病能力。避免饮酒，少喝咖啡，多吃果菜，果菜含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素。食鱼有益，鱼类中含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用。

要怎样预防乳腺癌
　　乳腺癌是妇女中最常见的恶性肿瘤，由于乳腺癌的自然病程较长，一方面应坚持乳腺的定期检查，争取早发现、早诊断、早治疗。

乳腺癌如何预防
　　你好，养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

怎么才能预防乳腺癌啊
　　您好，改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类、蔬菜及豆类。经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。高盐食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

怎么预防乳腺癌的发生的
　　您好，近年乳腺癌的发病率有所提高，女性朋友需要时时警惕乳腺癌疾病，首先要做好以下预防工作：一、接受专业检查。所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。按乳腺癌筛查及早诊早治指南。