老公出轨后坚决回归可我无法释怀怎么办

我老公有外遇还借酒劲打我至今我都无法释怀我该怎么办
　　外遇加家暴确实是很难原谅的行为，关键是看你是什么想法了。你首先要自己冷静下来，考虑清楚他是因为什么出轨的？自己那做的不够了？有什。你也需要做个心理疏导，帮自己度过心里那道坎，不然你永远无法释怀，只是积压在心里，早晚都会爆发的。你可以去比翼鸟挽回咨询下，让他们帮你。

老公出轨了怎么办女人如何重建自己的心理
　　无论何时，女人善待自己才是最大的根本。现实生活中，有很多女人在得知老公出轨的消息后，便会茶不思饭不想，或者是索性以绝食和自虐进行抗。过去你们再好还不是照样让他有了无法释怀的外遇，所以其本质上并不是一个过去和现在的问题，而是一个心态的问题，这种心态最决于你是否能。

如果老公精神出轨你发现了他给你认错了。可是你无法释怀怎么办。
　　如果您发现老公精神出轨，并且他已认错，但您仍然无法释怀，感到心里很难受，您可以尝试以下几种方法来处理这种情况：放平心态既然事情已经发生了，也没有后悔药可以吃，我们也无法回到过去，改变过去，所以我们一定要放平心态，接受这件事情。坐下来冷静的想想。为什么他会出轨，为什。

自从上次知道老公出轨后虽然我现在已经原谅他了可我心里还是不能
　　坦诚沟通与老公进行坦诚的沟通，表达自己的感受和担忧。了解他出轨的原因以及他对未来的态度。通过沟通，可以增进相互的理解和信任，有助。给自己时间原谅和释怀需要时间。不要急于求成，允许自己有一个逐步恢复的过程。随着时间的推移，内心的创伤会逐渐愈合，情感也会慢慢平复。

老公曾经出轨我到现在还放不开怎么办
　　如果不能原谅，就选择离婚。但是，不选择离婚就选择原谅，只要他不在犯类似的错误，就忍忍吧，同时你的原谅，会让他对你感恩更加爱你的！

老公出轨后想挽回但我怎么也不能接受
　　只要他真的回心转意，如果他还有值得你爱的地方就原谅他。男人犯生活作风问题很常见

老公出轨回归我原谅他了可内心仍然备受煎熬我该怎么办
　　夫妻应该互相体谅，为了这个家，你该学会宽容，他知道悔改已经很好了

自从上次知道老公出轨后虽然我现在已经原谅他了可我心里还是不能
　　离婚啊，既然结婚了就要负责，你要知道，男人是会一而再，再而三的，你是管不住的。

老公出轨后我不相信他了咋办
　　夫妻之间最大的支撑就是信任，若缺失这=一=条你们的婚姻将时刻亮起红灯，无缘无故的猜忌会使彼此心神疲惫，最终落得劳燕分飞的结局，如果爱他就信任他，如果你感觉自己永远无法释怀他曾经的背叛，那就不要强迫自己继续过这种没有安全感的生活！

老公出轨过和好了很想把他的时间控制住怎么办
　　还是个人方面的问题，譬如家庭观念，上进心等等，首先沟通交流，双方能否改变自己，彼此包容迁就，所谓变则通，问题不说出来，双方不去调解，只能冷战，成了心结，毫无转机了，顺其自然是太消极了，如果诚心协商之后实在无法挽救，那就趁早分手，勉为其难不如释怀坦然，不过浪费了一段姻缘，有点。