长时间在电脑前坐着工作眼睛干涩疼痛怎么办

看电脑多了眼睛疼怎么办
　　不要长时间用电脑，隔一个小时休息一下，买防疲劳的眼药水滴滴，我的眼睛也是，有时候都流泪呢

眼睛干涩疼痛
　　什么是干眼症？干眼症是一个医学专业名词用于描述由于眼睛得不到足够泪液的湿润和润滑而造成的一组不同的表现或症状例如干涩、疲劳、。疼痛感需要含有能够模拟生理泪液中的粘蛋白层作用的成份这样才能使水液层更长时间依附于眼球的表面达到长时间缓解眼部干涩的作用粘。

长期在电脑面前我的眼睛很疼是为什么怎么办
　　使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。五是注意补充营养电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视。

经常对着电脑眼睛疼怎么办好担心会近视
　　首先你要合理规划你的上网工作时间，即：连续上网12个小时可以稍微休息一会，做做眼保健操，看看远方，必要时可以使用缓解视疲劳的眼药水，只要养成良好的用眼习惯就不怕视疲劳和近视了。其次还可以买防辐射眼镜。

眼睛干涩疼痛怎么回事
　　你好，多数情况有以下这些可能：一、有可能是长期熬夜所致，平时应该保持应保持充足的睡眠，精气神饱满。二、频繁用眼所致，用眼频繁的人眼睛干涩疼痛，应该每40至50分钟，就必须休息10分钟，以达“闭目养神”的功效。同时应该避免长时间专注地注视某项事物，例如电脑、电视、书本。

对着电脑时间太长眼睛疼怎么破
　　看电脑时间长了眼睛疼，一定要离开电脑让眼睛休息、放松，休息的办法可以是闭目养神，更好的办法是极目远眺，让眼睛得到比较好的放松状态。户外活动是最有利于缓解疲劳引起的眼睛疼痛，所以一定是要多户外运动。如果工作必须长时间的用电脑，建议每50分钟左右一定要休息5分钟，就。

眼睛干涩疼痛
　　你好，眼睛干涩疼痛很多是由于用眼疲劳、用眼过度导致的。建议你平时应该用眼卫生，不用手揉眼睛，不要长时间对着手机电脑，要注意休息，多看绿色植物，多吃维生素A，多吃胡萝卜和水果。

长时间看电脑都有哪些危害
　　眼睛干涩，严重时会伴有疼痛感；头昏；恶心；皮肤粗糙。如里是妇女，特别是在怀孕期间，容易造成婴儿的畸形。男性则易造成性功能低下。

我的眼睛每天疼啊在电脑前时间比较长的
　　这位朋友你好：可能是眼疲劳的原因导致的，平时每1小时左右要休息10分钟左右。另外注意是否是近视眼的可能，还是建议你看看眼科医生。

长时间看电脑眼睛干涩还疼怎么样调节笔记本的亮度是Win7系统的
　　给你提点建议吧可以再你的电脑旁边放一盆仙人掌或者是去把你的电脑去贴层膜亮度就可能就减低了看久了要时刻向外面看下希望对你有所帮助