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青春期女生晚上几点到几点休息是成长身体最快的

  • 钟伟超钟伟超
  • 2025-05-10 21:10:10
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关于长个子问题请专家来看看谢谢
  出生到1周岁是孩子一生中成长快的阶段,然后速度逐渐慢下来,一直到进入青春期,性荷尔蒙启动和生长激素交互作用,孩子的身高、体重又开。而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛,所以想要长高,千万不要熬夜而牺牲睡眠时间,尽可能在晚上11点前上床休息。▓疾病先天性心脏、。

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我是女生42kg15814岁正常么是不是太矮了
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我今年周岁20身高173厘米在同学中算矮的啦还能长吗吃那些东西有
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