我军训了3个月晒黑了怎么白回来

军训回来晒黑了本来也不白怎么样美白我15岁哦
　　美白：水果类：樱桃：1樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑石榴：石榴具有很强的抗氧化作用柠檬：柠檬可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀柚子：柚子可使皮肤回复光滑细腻鱼类维生素E，维生素c减少紫外线的照射……祛斑：1.常喝柠檬汁，美白祛斑。2.胡萝卜汁。3.西红柿汁。4.不要使用。

军训晒黑后白不了了
　　这个情况多是皮肤角质层薄，接受紫外线后容易黑色素沉淀。晒黑这=个=事都是因人而易的。反正以后出门记得抹防晒霜，一定要抹足量，这比防晒指数重要多了！不过楼主也别太担心，到冬天会又白回来的。这期间也只能先用有美白功效的护肤品慢慢改善了，另外芦荟胶也有用！可以改善暴。

军训皮肤晒黑了怎么办啊
　　方法二皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄？肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有=些=人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有=些=人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰。

军训回来都快半年了还没白回来怎么办
　　第一，心情一定要放松哦。军训被晒黑是很正常的事情，没有几个女孩子军训后不黑的哦。第二，平时注意防晒，不知道你的防晒工作做得怎么样，但是一年365天，不管是阴天还是晴天，防晒都是很有必要的，而且即使是在室内、车内，太阳紫外线可以透过玻璃窗和车窗，所以认为只有在夏天和室。

军训后脸和脖子都晒黑了怎样才可以快点变回原来一样
　　中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。3、鱼科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。参考资料：人民网夏季晒黑后如何美白几招让你恢复白暂肌肤参考资料：新华网夏天到了，晒黑了怎么白回来？

军训被太阳晒黑了能不能白回来
　　我高一那次军训，晒得跟被炭过了一层似的，而且只有手臂脖子和脸黑，不用管他，注意不要再暴晒，过个十多天自己就白回来了！不用担心咧！

军训后脸晒黑了怎么办
　　方法二皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄？肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有=些=人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有=些=人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰。

军训后脸晒黑了怎么办
　　方法二皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄？肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有=些=人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有=些=人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰。

军训期间晒黑了怎么白回来
　　慢慢就会变回来的

军训后晒的很黑了怎样才能白回来啊
　　虽然皮肤是白了啦，可是脸上也长了好多脂肪粒，丑死了，所以楼主要注意哦！希望能够帮助你了！另外，生活中注意避免吃含有酱油，醋类会令皮肤色素沉着的食物，和注意给皮肤补水，也是可以让皮肤自然变白的哦！我现在就只注意给皮肤保湿，和保持好的生活习惯，也没怎么用牛奶洗脸，可是我的。