自制力差控制不住自己怎么办

偏偏控制不住自己玩浪费时间每次完了之后又特别后悔该怎么办挺
　　你属于欠抽型的。不改掉这自控力及差的毛病，早晚有一天你会哭爹喊娘。求别人没有，靠自己才是硬道理。

我有个朋友平时容易生气自己控制不住自己反应迟慢平时看一些什么
　　确立切实可行的小目标❹不饿肚子，保证充足睡眠。不吃饭而导致的低血糖和睡眠不足的人自制力更差。❺坚持三周。新习惯的养成，必须通过三周的过渡期，大脑才能将其形成日常活动。至于读书，可以读读余先生的文化苦旅，或者明史等等文学书籍，可以提高自己的自信且饱满书墨。

多动症控制不住自己怎办急在线等
　　引起多动症的病因有注意缺损、多动障碍、自制力差等，多动症是儿童行为发生异常的一种疾病。静灵口服液治疗小儿多动症儿童多动症是一种常见的儿童如行为障碍性疾患。一个多世纪以来，众多的学科对它进行多方面综合研究，但其发病机制、诊断标准等至今仍未得到统一的认识。。

很想断掉看直播可总是控制不住请问该怎么办呢需要戒掉吗
　　这个就是属于典型的自控力差的原因，想=一=想自己看直播是为了什么？因为什么原因吸引你？又是因为什么让你戒不掉呢？看直播为了看好看的姑娘？因为他们比较有趣？总想让他她记住你，引起他她的注意？虚荣心在作祟？想一下吧，自己身边有一位爱你的，她他为了你操劳家庭，他她几。

孩子控制不住自己的嘴乱说话该怎们办
　　孩子控制不住自己的嘴，乱说话可以通过倾听、培养自制力、明确课堂秩序、制定惩罚奖励机制等方式解决。倾听当孩子爱说话的时候，家长首。年纪大了知道什么会伤害别人还这和差高样就是父母教育不足多讲道理，并且自己言出必行做孩子的标榜。如果是成年人就最只有沟通了。以。

男人管不住怎么办
　　以下是一些可能的建议：自我反思：首先，他需要深入思考为什么自己无法控制某些行为。是因为压力大、情绪管理能力差，还是因为某种瘾？了。健康的饮食习惯和适量的运动都有助于提高自控力。同时，减少对电子产品的依赖，多进行户外活动，也有助于提升自我控制能力。学习情绪管。

高中生爱玩手机管不住自己怎么办
　　减少时间孩子因为自控力差，往往知道错了却管不住自己。和孩子商定好使用手机的规则，逐步减少每天玩手机的时间。严格监督，持之以恒制。以他的主动控制为主，以你的监督为辅，如果孩子果然能控制住，能在规定的时间内玩，那么万事大吉，孩子适当玩玩手机，没什么大碍，你也不必过度。

自制力太差怎么办每次买彩票都花几百过后很心痛但是还是忍不住去
　　以下是一些控制购物欲的方法：制定预算：给自己设定一个明确的购物预算，并尽量遵守。可以将收入的一部分作为“可支配金额”，用于购买非必需品，但一旦这个金额用完，就不再允许自己进行额外的消费。列购物清单：在购物前先列出需要购买的物品清单，只购买清单上的物品，避免冲。

我总想花钱怎么办我现在欠了40块钱了但还是忍不住看见想要的东西
　　自制力太差啦，虽然欠的钱不多，但是借钱真不是一个好习惯，没钱就管爸妈要，穷养儿富养女，这道理父母还是懂的，千万戒掉借钱的坏习惯，努力控制自己，最好让自己保持在身无分文的状态下，小孩子这些都很容易改的，加油

酒品差爱耍酒疯但是又控制不住爱喝酒的人可交吗
　　对于酒品差、爱耍酒疯，但又控制不住爱喝酒的人是否值得交往，这是一个主观性很强的问题，取决于个人的价值观、生活经历和对这种行为的容忍度。以下是几种不同的观点：不建议交往：有些人可能会认为，酒品问题反映了一个人自制力和责任感的缺失，这可能会影响到双方的关系以及共。