眼睛经常对着电脑如何来保护

经常对着电脑的人应该怎样保护自己的眼睛
　　预防电脑伤眼的误区误区一、防辐射可以保护眼睛防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在。

经常用电脑的人怎样保护眼睛
　　一天对着小小荧光幕工作，可不好受，眼睛干涸疲倦、皮肤干燥、烦燥不安、失眠、头痛、情绪不稳定，都是常见的电脑人疾病。电脑的魔掌，我们是逃不了，但可有一些补救的方法？枸杞明目枸杞子有益视力，中医食疗里经常用到。西方近年更大力吹捧，他们叫wolfberry，此物含大量维他命A。

我想请问经常对着电脑怎么保护眼睛有什么滴眼剂啊
　　您好，鉴于您的情况，多吃枸杞子，菊花泡茶，有清肝明目的作用哦，多做眼保健操，还有多眺望远方。建议您使用羟糖甘滴眼液新泪然，减轻眼部干燥引起的灼热感、刺激感等不适症状，保护眼球免受刺激。减轻由于暴露于风沙或阳光下造成的眼部不适。希望可以帮助您！

总对着电脑如何保护自己的眼睛
　　一种长期用电脑的人保护眼睛好方法：桌面右键属性外观高级项目选择【窗口】、颜色1L选【其它】色调改为：85，饱和度：90，亮度：205添加到自定义颜色在自定义颜色选定，点确定。所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿，眼科专家配置的，会有效的缓解眼睛疲劳、保。

每天对着电脑眼睛不舒服怎么办
　　电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2至3杯的绿茶吃一个橘子茶叶中含有丰富的维生素A原它被人体吸收后能迅速转化为维生素A维生素A不但能合成视紫红质还能使眼睛在暗光下看东西更清楚.因此绿茶不但能消除电脑辐射的危害还能保护和提高视力如果不习惯喝绿茶菊花茶同样起。

天天对着电脑要怎么保护眼睛啊怎么防辐射啊
　　电脑城有专业的防辐射仪器，不是很贵，保护眼睛的最好办法是少盯着屏幕，或长时间转移视线，多远眺。

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　　您好，鉴于您的情况，多吃枸杞子，菊花泡茶，有清肝明目的作用哦，多做眼保健操，还有多眺望远方。建议您使用羟糖甘滴眼液新泪然，减轻眼部干燥引起的灼热感、刺激感等不适症状，保护眼球免受刺激。减轻由于暴露于风沙或阳光下造成的眼部不适。希望可以帮助您！

怎么保护每天对着电脑超过10小时的眼睛啊
　　保护眼睛的方法：遵循“20-20-20”规则：每工作20分钟，远眺20英尺约6米外的物体至少20秒。保持适当的工作距离：屏幕顶部应与眼睛齐平或略低于眼睛水平线，保持大约50-76厘米的距离。调整屏幕设置：增加字体大小，减少屏幕亮度，尤其是在光线较暗的环境中。优化环境照明：使用柔。

经常对着电脑如何防止眼睛疲劳
　　个人认为：1、喝茶。菊花茶有明目清肝的作用，对于保护视力有重要的作用。此外还可以喝绿荼，因绿荼含胺基丁。在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β。

经常面对电脑怎么保护眼睛
　　一天几乎都对着电脑，当然，你感觉要用力看才看得清时长时间不换姿势盯着电脑屏幕导致的视觉疲劳，就像大雪天看着一望无际的大雪导致的雪。电脑几分钟，去上个厕所啊，接杯水都是不错的理由，当然，想更省心一点就是在电脑旁边摆几盆盆景，不但可以吸收辐射而且对眼睛还具有保护作用。