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十七岁的女生怎样长高些啊

  • 朱凡振朱凡振
  • 怎样
  • 2025-05-29 03:22:02
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个子矮小17岁女孩怎么长高
  指导意见:你好,一个人的身高跟父母遗传因素有很大关系,另外,跟后天环境和营养也有一定关系,建议合理安排作息时间,尽量不要熬夜,饮食要规律,营养要均衡,尽量不要吃零食,坚持做引体向上和利于肢体伸展的运动,如跳绳,健美操,打羽毛球,摸高等都是有助于长高的。追问:想长高是喝高。

17岁女生怎么长高还能长多高呢
  17岁女生还能长高的方法:饮食调理:建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,对促进机体生长发育有一定的帮助。适当运动:17岁的女生可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼,有助于促进机体血液循环,也可以在一定程。

17岁的女生怎样长高些啊
  是有的是希望,可试下安高乐,要加强锻炼,多做拉升跳跃运动,如游泳,篮球,排球。也要加强营养,睡眠要充足,不要熬夜,不要喝碳酸饮料,多吃豆制品,多喝牛奶,保持好心情,因为消极情绪会影响长高。

如何长高17岁的女生还可能长高么
  要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。;建议你到医院做=一=个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果。

女生17岁怎么样长高
  平时要养成早睡早起的习惯,不要熬夜,然后也可以吃安├高▁乐,我妹妹就一直在吃这个,半年就长了89CM呢。

17岁女生怎么长高
  17岁有点晚了,但是努力的话还是可以长一点的,我试过很有用的是:多喝牛奶,补钙嘛。多运动,跳绳管用了,还能减肥。最后一定要做的是瑜伽,我原来驼背还腿有点不太直,瑜伽一年后大家都说我很挺拔,气质也变好,走路很直,看起来也更高啦

女生17岁怎么长高
  平时多运动啊,跑跑步登登山啊之类的,也可以吃安★高○乐,对长个也有用的,我同学就有在用哦。

新乡17岁的女生怎样长高
  1多喝点牛奶,补充钙2保持充足睡眠3多做运动促进骨骼生长,尤其是打篮球,要么平时多踮脚也不错

17岁女生怎么长高
  多喝牛奶,多吃含有钙元素的食品。另外就是多锻炼。其实身高70%靠遗传的

17岁女生能长高吗还有要怎么才能长高
  完全可以长高12KM以上的,适度科学运动加营养。资料:首先,你要均衡营养,牛奶鱼肉蔬菜水果一定要每天补给到位;其次,运动必不可少,尤其是做那种拉伸性的运动在一定程度上避免你的骨骼过早闭合;最后,觉得你可以去大医院咨询一下医生,现在科技这么发达,什么整容变性都不是什。