如何提高精子质量和数量呢

如何提高精子质量最好食疗
　　西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。另外，多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长。

吃什么药提高男子精子质量和数量
　　以下是一些可能有助于提高男子精子质量和数量的药物：生精片：主要用于补肾填精、养心安神，用于治疗心肾亏虚引起的少精症、弱精子症、无精症、不育症等。克罗米芬：适用于无排卵所致的不孕症，也可用于改善男性精子质量。十一酸睾酮胶丸：适用于男性性腺功能减退，可促进男。

想要小孩如何才能提高男人精子的质量和数量求推荐多谢
　　提高精子质量要养精，注意改善营养状况，提高身体素质。只有良好的营养状况，机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良，产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差，还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细。

怎么看精子是否正常有什么办法提高精子质量么
　　正常的都是会用妥金，是大多数人都是在用的呢，富含多种维生素，矿物质效果超级超级棒的呢

怎么样提高精子质量怎么治疗精子质量的呢
　　病情分析：饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量，我们常推荐男士多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。指导意见：瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花。

如何提高精子质量不孕不育如何提高精子质量
　　来之中国中医科学院望京医院男科陈武山副主任医师回答：这种情况需要好中医男科大夫才能开出合适且有效的中药处方来。建议还是中医中药为主治疗，实在不行就来找我面诊解决问题。

如何提高精子的质量如何让精子活
　　建议平时减少性生活，提高排卵期性生活的质量。放松心态，精神压力过大也对精子的成长有负面影响。多吃绿色蔬菜，绿色素菜中含有维生素C，E，锌，硒等利于精子成长的成分，坚果，鱼类中含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

男性弱精做试管婴儿如何提高精子质量差
　　医生可能会开处方药物来提高精子质量。例如，抗氧化剂如维生素C、E和硒等可以帮助减少精子DNA损伤；抗氧化酶如谷胱甘肽过氧化物酶可以保护精子免受氧化应激的影响；激素治疗如促性腺激素、睾酮等可以提高精子的数量和活力。辅助生殖技术对于弱精症患者，试管婴儿技术是一。

怎么能提高精子质量吃什么比较好
　　要吃一些有品牌的营养补充剂，推荐你妥金，每天两次，每次一袋连续三个月，可以有效改善精子的质量。。有不明白的可以再问我

怎样提高精子的数量和质量
　　前列腺炎会影响到精子的质量，会导致精子死亡或者降低精子活力，如果是前列腺炎导致的精子数量和质量偏低，一般只要前列腺炎治愈后，精子的数量和质量也会慢慢提高。建议你在生活中多进行一些锻炼，可多吃一些富含维生素以及锌的食物，少抽烟、少喝酒。